نقاشی دیابت
نقاشی و رنگ امیزی با موضوع دیابت
مربیان بهداشت عزیز و مراقبین سلامت گرامی می توانند جهت آموزش به زبان ساده و مصور، رنگ امیزی و نقاشی با موضوع دیابت را به دانش اموزان بدهند و در حین رنگ آمیزی راه های پیشگیری از دیابت را به زبان ساده به دانش آموزان توضیح دهند.
نقاشی دیابت
نقاشی با موضوع دیابت
نقاشی دیابت
رنگ امیزی با موضوع دیابت
نقاشی دیابت
سایر رنگ امیزی ها را از لینک زیر دانلود کنید
نقاشی دیابت
دیابت به زبان ساده:
چه می شود که بعضی ها مرض قند می گیرند
دیابت و نوسان قندخون آنچنان با هم گره خوردهاند که قدیمیترها به جای نام این بیماری شایع، یکسره دیابتیها را بیماران قندی صدا میکردند…
اما واقعا بیماری دیابت با اعضا و دستگاههای بدن ما چه میکند که قندخون به این شدت کموزیاد میشود؟ اصلا قندخون از کجا میآید و چه مکانیسمی در تنظیم آن دخیل است؟ در این نوشتار کوتاه قصد داریم تا به زبانی ساده از ماجرای قندخون و بیماری دیابت صحبت کنیم.
بدن انسانها هم مانند هر دستگاه دیگری برای انجام فعالیتهای گوناگون نیازمند منبع انرژی مخصوص به خود است. اغلب سلولهای بدن ما انرژی مورد نیاز خود را از طریق سوزاندن گلوکز یا همان قندخون به دست میآورند. گلوکز از طریق جریان خون به تمام نقاط بدن سرک میکشد و سلولهای بدن با یک فرآیند پیچیده، آن را از مویرگهای خونی شکار میکنند. برای انجام درست این فرآیند سلولهای بدن ما نیازمند یک واسطه یا آنزیم هستند؛ آنزیمی که در پانکراس تولید و انسولین نامیده میشود. در بدن یک فرد سالم، پانکراس به عنوان کارخانه بزرگ آنزیمسازی هر بار به تناسب، مقادیر متفاوتی از انسولین را به داخل گردش خون میفرستد. ترشح هورمون انسولین از طریق سلولهای بتای بخشی از پانکراس- به نام جزایر لانگرهانس- صورت میگیرد.
همانطور که پیشتر گفتیم، اغلب سلولهای بدن از جمله سلولهای مغزی از گلوکز به عنوان سوخت مصرفی خود استفاده میکنند. به همین دلیل کنترل غلظت گلوکز در سیستم گردش خون امر بسیار مهمی به حساب میآید. چراکه افزایش یا کاهش غلظت قندخون میتواند به سادگی عوارض جبرانناپذیری را به بار آورد. به همین خاطر علاوه بر انسولین، گروهی از آنزیمهای پیچیده نیز وظیفه کنترل میزان قندخون را برعهده دارند.
● الاکلنگ انسولین
انسولین در بدن ما براساس یک تعادل طلایی، همواره قندخون را در محدوده خاصی نگه میدارد. انسولین هنگام گرسنگی کمتر ترشح میشود و درست پس از مصرف غذا ناگهان میزان آن افزایش مییابد. کارخانه آنزیمسازی پانکراس، انسولین مورد نیاز ما را در دو سطح متفاوت ترشح میکند. سطح اول مقدار پایهای است که در تمام شبانهروز و بهطور ممتد ترشح میشود. سطح دیگر تنها پس از ورود غذا به دستگاه گوارش ما رخ میدهد. یعنی زمانی که قرار است مقادیر زیادی از کربوهیدراتها (قندها) از طریق دستگاه گوارش وارد جریان خون شوند. انسولین برای اینکه این حجم زیاد از گلوکز را از خون بیرون بکشد و میزان قندخون را به حالت نرمال برگرداند، از روشهای گوناگونی استفاده میکند . مهمترین این روشها فرستادن گلوکز به داخل سلولهای بدن و انبار کردن گلوکز به صورت یک ماده ذخیرهای به نام گلیکوژن در کبد هستند.
● وقتی انسولین ترشح نمیشود…
در برخی افراد سلولهای بتای جزایر لانگرهانس به دلایل ناشناختهای (احتمالا اختلالهای خودایمنی) به مرور زمان تخریب میشوند. بنابراین کارگاه تولید انسولین در پانکراس به تعطیلی کشیده میشود. پیشبینی ادامه ماجرا کار چندان سختی نیست: فردی که کارگاه انسولینسازیاش از کار افتاده، غذا میخورد و قندهای آن پس از هضم و جذب از طریق دستگاه گوارش وارد جریان خونش میشوند. با وجود این، انسولینی ترشح نمیشود که این حجم فراوان قند را به درون سلولهای بدن هل دهد یا کبد را وادار به ذخیرهسازی گلوکز کند. این حالت به دیابت نوع ۱ معروف است. در نتیجه هر بار مدتی پس از مصرف موادغذایی فرد مبتلا به دیابت نوع ۱ با مشکل بالا رفتن قندخون خود مواجه خواهد شد. دیابت در کودکان معمولا از این نوع است.
● وقتی انسولین ترشح میشود…
گاهی وقت ها انسولین در پاسخ به افزایش قند خون ترشح میشود اما به دلایل ارثی، چاقی و عدم تحرک فیزیکی، سلولهای بدن ما نسبت به انسولین مقاوم شده اند و این مقاومت افزایش کار پانکراس و ترشح بیشتر انسولین را در پی خواهد داشت. ترشح زیاد انسولین، این غده را خسته میکند و به سلولهای بتا صدمه وارد میشود و نهایتا از بین میروند. به این نوع از دیابت ،دیابت نوع ۲ میگوییم.
معمولا اغلب بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بیش از ۴۰ سال سن دارند . دیابت نوع ۲ خیلی بیسروصدا آغاز میشود و بیمار ممکن است سالها به آن مبتلا باشد و از بیماری خود اطلاع نداشته باشد و پس از ایجاد عارضه به پزشک مراجعه کند. افراد مبتلا به این نوع دیابت معمولا چاق هستند.
دکتر یاشانهرینی
دیدگاه ها