پیام کوتاه و تراکت سرطان معده
بهداشتی ها همیشه تقویم ایام و مناسبتهای بهداشتی رو در معرض دیدشون قرار میدن . یکی ازمناسبتهای تقویم بهداشتی مربیان بهداشت ۴ فوریه روز جهانی بیماری سرطان و مبارزه با این بیماری خطرناک هست. برای آموزش ساده این بیماری به دانش آموزان کودک و نوجوان تنها آموزش ساده با محدوده زمانی کوتاه کافی نیست. بلکه لازم هست که این بیماری در کلمات و جملات ساده و قابل فهم و مکرر آموزش داده بشه.
ارائه اطلاعات و موارد مرتبط با سرطانها در قالب پیامهای کوتاه و تراکت هایی که موجب ایجاد انگیزه مطالعه برد یا پانل بهداشت مدرسه در بچه ها بشه یکی از هنرها و خلاقیتهای مراقبین سلامت هست.
مراقبان سلامت مدارس می توانند در مورد کلیه مناسبتهای بهداشتی بدین شیوه عمل کنند:
۱* متنی کلی و کامل از موضوع مورد نظر خود را بصورت پیامهای کوتاه و قابل فهم و حتی المقدور مصور، استخراج و در کادرهای و صفحات زیبا ارائه دهیند تا دانش آموزان به خواندن و مطالعه برد بهداشت مدرسه علاقه نشان دهند.
۲* مربیان بهداشت می توانند برای ایجاد انگیزه بیشتر در مطالعه و یادگیری و حتی یادداشت برداری از مطالب برد بهداشت مدرسه توسط دانش آموزان ، از میان مطالب ارائه شده هر بیماری مسابقه تستی یا تشریحی برگزار نمایند.
یکی از انواع شایع این ببماری ، سرطان معده است.
در ابتدا اطلاعات کلی و اساسی در مورد بیماری سرطان معده ارائه می شود و سپس پیامهای مصور و کوتاه از این بیماری ارسال می شود .
سرطان معده چيست؟
نوعي سرطان است و شايع ترين فرم آن، آدنوکارسينوم يا سرطان غددي در معده است. سرطان معده را مي توان رشد بدون کنترل سلول هاي بدخيم در معده دانست .سرطان معده ساليانه باعث مرگ حدود يک ميليون نفر در سرتاسر جهان مي شود.
سرطان معده در مردان پس از سرطان ريه شايعترين سرطان است حال آنکه در زنان سرطان پستان شايع ترين سرطان به شمار مي آيد.
علائم و نشانه هاي سرطان معده چيست؟
اولين علامت قابل توجه در سرطان معده، ناراحتي گوارشي مبهم يا درد خفيف شکم، تهوع مختصر ولي دائم يا سوزش سردل است که بعد از گذشت چند هفته بهبود نمي يابد .علائم ديگر مثل وجود خون در مدفوع، استفراغ، خستگي و ضعف شديد يا کاهش وزن شديد نيز بايد توسط پزشک بررسي شود.
به طور کلي علائم اصلي سرطان معده را مي تواند شامل:
احساس ناراحتي در ناحيه معده
احساس سيري يا نفخ پس از يک وعده غذايي کوچک
حالت تهوع و استفراغ
کاهش وزن دانست.
علايم سرطان معده کدام است؟
درد در ناحيه شکم (قسمت فوقاني، مياني شکم و اپي گاستريک)
احساس توده در شکم ( که از علايم ديررس و پيشرفته اين بيماري مي باشد)،
احساس خستگي و ضعف و بي حالي که مي تواند از علايم ثانويه کم خوني باشد.
بي اشتهايي، به ويژه بي اشتهايي به غذاهاي گوشتي و کاهش وزن که گاهي با اتساع شکم و آسيت (جمع شدن آب در شکم) همراه مي شود.
ممکن است همراه با توده باشد که دراين صورت مي تواند باعث انسداد روده گردد.
گاهي نيز علايم متاستاتيک مانند درگيري غدد لنفاوي ناحيه گردن که باعث بزرگي در اين ناحيه مي شود .
علايم ديگر متاستاز مانند زردي و برآمدگي شکم که نشانه درگيري کبد است.
چه عوامل موجب ابتلا به سرطان معده مي شوند؟
مصرف طولاني مدت غذاهاي سرخ شده و نمک سود شده
غذاي الوده به باکتري به خصوص مصرف طولاني مدت غذاهاي آماده
عفونت بانوعي باکتري با نام هليکوباکترپيلوري
کاهش اسيديته معده
جراحي معده درگذشته
تماسهاي طولاني با داروهايي که ترشح اسيد معده را مي کاهند(H2 بلوگرها)
زخم هاي معده وبرخي پوليپها( پوليپهايي که استعداد بدخيمي دارند)
در افراد داراي گروه خوني A نسبت به گروه خوني O ، ميزان بروز سرطان معده بيشتر است
عوامل خطرزاي سرطان معده کدامند؟
بسياري از اشخاص مبتلا به اين بيماري ۷۲ سال يا بيش تر از آن سن دارند.
در مردها بيش تر از زن ها احتمال ابتلا به سرطان معده وجود دارد.
سرطان معده در آسيايي ها، جزيره نشين هاي اقيانوس آرام، اسپانيايي ها و آمريکايي هاي آفريقايي تبار شايع تر از آمريکايي هاي سفيدپوست غيراسپانيايي است.
مطالعات نشان مي دهد افرادي که رژيم غذاييشان پر از غذاهاي دودي، شور يا ترشي باشد، ممکن است در معرض خطر مضاعف ابتلا به سرطان معده باشند. از سوي ديگر خوردن ميوه و سبزي هاي تازه محافظي در برابر اين بيماري است.
کم خوني «پرنيسيوز» (بيماري خوني اي که بر معده اثر مي گذارد)
در ادامه پیام کوتاه و تراکت سرطان معده را بصورت زیبا و آموزنده از میان مطالب بالا مشاهده خواهید نمود:
تراکت علائم و نشانه های سرطان معده
تراکت عوامل خطر ابتلا به سرطان معده
دانلود کلیه تصاویر پیام کوتاه و تراکت سرطان معده در یک فایل فشرده
رمز فایل فشرده : www.behdashtiha.com
دیدگاه ها