بهداشتیها، پیام کوتاه و تراکت دیابت
بهداشتی های عزیز همانطور که میدانید، هر ساله ۱۴ نوامبر مصادف با ۲۴ آبان ماه روز جهانی دیابت می باشد، مراقب سلامت می تواند با نصب تراکت دیابت در معرض دید دانش آموزان باعث افزایش یادگیری آنها شود.
دیابت چیست؟
ديابت به معنی افزايش ميزان قندخون است. كه در اثر كاهش ميزان انسولين يا مقاومت در برابر انسولين ايجاد ميشود. انسولين هورموني است كه براي كنترل ميزان قند خون توسط پانكراس ترشح ميشود.
افراد مبتلا به ديابت قندخون بالايي دارند، زيرا غده پانكراس آنها انسولين كافي توليد نميكند يا ماهيچهها، چربي و سلولهاي كبد آنها به طور طبيعي به انسولين پاسخ نميدهند يا هردوي اين موارد.
سه نوع ديابت وجود دارد:
ديابت نوع اول: اين نوع معمولا در دوران كودكي اتفاق ميافتد، بدن انسولين نميسازد يا انسولين كمي ميسازد و براي تأمين انسولين بايد روزانه تزريق انسولين انجام شود.
ديابت نوع دوم: ديابت نوع ۲ از نوع اول رايجتر است و اكثر افراد مبتلا به ديابت با اين نوع دست و پنجه نرم ميكنند و معمولا در دوران بزرگسالي رخ ميدهد. كه پانكراس انسولين كافي براي نگه داشتن گلوكز خون در حد طبيعي نميسازد و معمولا به اين دليل است كه بدن به انسولين به خوبي پاسخ نميدهد. بسياري از افراد مبتلا به ديابت نوع۲ از وجود بيماري خود خبر ندارند با وجود اينكه اين بيماري كاملا جدي است.
ديابت بارداري: اين نوع افزايش گلوكز خون در دوران بارداري ايجاد ميشود، در زناني كه حتي قبلا سابقه ديابت نداشتند.
علائم اين بيماري:
افزايش ميزان گلوكز در خون ميتواند مشكلات متعددي را به وجود بياورد: مثل تكرار ادرار، تشنگي زياد، گرسنگي، خستگي، كاهش وزن و كم شدن بينايي. چون بيماري ديابت نوع۲ به كندي رشد ميكند، در برخي افرادي كه ميزان قند خونشان زياد است، اصلا علائمي ديده نميشود.
علائم ديابت نوع اول:
افزايش احساس تشنگي
افزايش و تكرار ادرار
كاهش وزن با وجود افزايش اشتها
خستگي
سرگيجه
استفراغ
بيماران مبتلا به ديابت نوع اول معمولا خيلي زود علائم بيماري را مشاهده ميكنند و در حالت اوژانسي قرار ميگيرند.
علائم ديابت نوع دوم:
علائم دیابت نوع دوم تقريبا همانند نوع اول است، فقط بجاي سرگيجه و استفراغ كاهش ديد، عدم بهبود عفونتها و يا كندشدن بهبودي و ناتواني جنسي در آقايان ديده ميشود.
مربی بهداشت فعال و خلاق رشت خانم زهرا مجلسی تراکت های زیبای دیابت را برای بهداشتی های عزیز ارسال کرده اند.
نمونه هایی از پیام کوتاه و تراکت دیابت
دانلود فایل فشرده کلیه تصاویر پیام کوتاه و تراکت دیابت
رمز فایل فشرده
www.behdashtiha.com
بسیار عالی عزیزم