پیام کوتاه و تراکت پوکی استخوان
تراکت پوکی استخوان
۲۰ اکتبر، مصادف با ۲۸ مهر ماه، روز جهانی پوکی استخوان می باشد، که نشان دهنده ی اهمیت پوکی استخوان برای سازمان جهانی بهداشت می باشد.
پوکی استخوان قابل پیشگیری و درمان است؛ اما متاسفانه معمولاً تا زمان شکستگی، علامت هشدار دهنده ای ندارد؛ به همین دلیل پیشگیری، تشخیص زود هنگام و درمان موثر پوکی استخوان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.
از راه های پیشگیری از پوکی استخوان می توان به دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل (مثلاً حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه) اشاره کرد.
خانم زهرا مجلسی از مربیان بهداشت استان گیلان تراکت و پیام کوتاه پوکی استخوان را برای استفاده بهداشتی های عزیز آماده کردند. مراقبان سلامت می توانند این پوسترها و تراکت های زیبا را در برد یا بولتن بهداشت مدارس خود نصب کنند.
نمونه هایی از پیام کوتاه و تراکت پوکی استخوان
برای دانلود ۱۶ پیام کوتاه و تراکت پوکی استخوان روی لینک زیر کلیک کنید:
دانلود فایل فشرده کلیه تصاویر پیام کوتاه و تراکت پوکی استخوان
دیدگاه ها