پیام بهداشتی مهارتهای زندگی
مهارتهای زندگی، به مجموعه مهارتهایی می گویند که با به کاربردن آنها میتوان زندگی موفقی داشت. مهارت زندگی تواناییهایی هستند که با تمرین مداوم پرورش پیدا می کنند و شخص را برای رویارویی با مسایل روزانه زندگی، افزایش تواناییهای روانی، اجتماعی و بهداشتی آماده میکنند.
تعریف مهارتهای زندگی از نظر سازمان جهانی بهداشت: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونهای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید. در تعریف دیگر میتوان مهارتهای زندگی را مجموعهای از مهارتها و شایستگیهای فردی و گروهی دانست که افراد برای زیستن در دهه های جدید به آن نیازمند میباشند. همزمان با یادگیری تسلط و استقرار در این مهارتها قرد علاوه بر رسیده به آرامش و تعادل در زندگی فردی و اجتماعی به ایفای نقش در زندگی خود میپردازد.
خانم فریبا علیزاده از کرمانشاه نمونه های بسیار زیبایی از تراکت های مهارت زدگی را برای بهداشتی های عزیز ارسال کرده اند:
دیدگاه ها